Quando tutto va male fai queste 3 cose!
Ci sono momenti della nostra vita dove sembra che vada tutto storto. Ecco come fare per gestire quei momenti di crisi!
3 cose fondamentali quando va tutto male!
Per restare sempre aggiornati:
🔴 Iscriviti al canale Youtube 🔔 ➜ https://goo.gl/afsMZV
🔥 Telegram ➜ https://t.me/mauropepementalcoach
📸 Instagram ➜ https://goo.gl/MSuLMM
Se preferisci vedere il video ecco il link:
Nella vita può succedere di tutto. A volte le cose non vanno come noi vogliamo e sembra quasi che gli imprevisti siano troppi. Ad esempio:
- viviamo una forte difficoltà
- perdiamo uno status costruito nel tempo
- perdiamo il rapporto con qualcuno/a
- Non stiamo dietro agli imprevisti
- perdiamo…
3 Errori più Gravi che fanno le Persone
Ci sono 3 errori gravi che fanno le persone:
1) Lamentarsi
ovvero pensare “alla sfortuna”, anche perché la fortuna e la sfortuna non esistono
2) Rifiutare quello che sta accadendo,
accettare è il primo passo per poter riprendere in mano la nostra vita!
3) Trovare il colpevole
non esiste un colpevole! Esiste solo un “responsabile” e quello sei tu.
3 Soluzioni per superare le Crisi
Esistono varie soluzioni che ci permettono di superare le Crisi.
Eccone 3 che ti aiuteranno a superare la tua crisi:
1) Accettare la situazione
- Tutto quello che reputi inaccettabile diventa un fardello
- Accetta attivamente
- I 3 livelli di accettazione
2) Riparti dalle Basi
- Fai chiarezza: Cosa vuoi veramente?
- Poniti obiettivi (breve e lungo periodo) e se già li hai rileggili.
- Risolvi dal piccolo al grande
- Entra in un processo di miglioramento
3) Opportunità potenziale
- In ogni crisi c’è un’opportunità potenziale
- Trova le opportunità
- Cogli le opportunità
Il passo migliore che puoi fare è approfittare del periodo di crisi e iniziare un percorso di crescita personale.
La Crisi è un momento importante della nostra Evoluzione. Grazie alle Crisi possiamo fare effettivamente il salto di qualità.
