Mantra a 3 livelli: Riprogramma il Tuo Inconscio
Uno dei modi migliori per raggiungere il proprio successo è quello di programmare o riprogrammare il proprio inconscio.
Per successo intendo raggiungere i propri obiettivi, conquistare quelle vette tanto sognate e anche conquistare la propria felicità!
Quotidianamente viene programmato il nostro inconscio, sia che lo vogliamo razionalmente sia che non lo vogliamo. Nella maggior parte dei casi non ce ne accorgiamo neanche!
Pensiamo ad esempio alle pubblicità. Inconsciamente andiamo a creare delle neuro-associazioni automaticamente. Siamo continuamente bombardati da queste informazioni.
In tal caso la programmazione dell’inconscio non ci aiuta per raggiungere i nostri obiettivi naturalmente!
L’inconscio lo programmiamo con le informazioni che arrivano a noi, con le varie interpretazioni della realtà e tutto ciò che facciamo, leggiamo, ascoltiamo o guardiamo con continuità!
Purtroppo sulla programmazione dell’inconscio c’è tanta tanta confusione!
Molti si illudono che ripetersi 4 frasi aiuti a programmare l’inconscio, altri pensano che ci voglia l’ipnosi o necessariamente la meditazione.
Uno dei sistemi più efficaci e alla portata di tutti è utilizzare correttamente i Mantra. Oggi ti spiegherò il “Mantra a 3 livelli”.
Se preferisci vedere il video:
Cosa è un Mantra?
Il mantra è una frase o un insieme di parole che viene ripetuto spesso in un particolare momento o in un particolare stato.
Funzionano i mantra? Funzionano sempre?
I Mantra funzionano ma solo se li applichi bene. Se non segui alcune indicazioni precise il solo ripeterti un Mantra non ti aiuterà a riprogrammare il tuo inconscio.
Ovviamente è importante creare la corrette affermazioni.
Ad esempio: Affermazioni positive, affermazioni di abbondanza, affermazioni del mattino, affermazioni potenzianti, affermazioni di forza.
Il Mantra funziona bene, se applicato correttamente, perché sfrutta e innesca 2 abilità utili a noi come esseri umani:
- Il potere del Focus (o di indirizzare il focus) – lo indirizzano in maniera esclusiva!
- Il potere della ripetizione e del condizionamento – tale potere è molto efficace!
Mantra a 3 livelli
Perché il Mantra è a 3 livelli?
Perché il 3 è un numero perfetto che ci permette di rafforza il concetto principale o il comando principale utile alla programmazione dell’inconscio.
Come si costruisce un Mantra?
Si tratta di alcune parole o anche un’intera frase che viene ripetuta. Tale Mantra ha un unico obiettivo, un unico concetto, generalmente con un’unica immagine associata.
Ti faccio alcuni esempi in modo che sia più chiaro
Ecco alcuni esempi di Mantra a 3 livelli.
Mantra per rilassarsi
“Io sono sempre più rilassato, in pace e sereno”.
Aiutati con una respirazione diaframmatica.
Mantra per un appuntamento
“Io sono pronto, lucido e brillante”.
Mantra per la competizione
“Io sono determinato, sicuro e forte”.
È fondamentale avere uno stato psico-fisico ottimale.
I Mantra funzionano sempre? I Mantra funzionano a patto che ciò che ti stai ripetendo lo hai già vissuto o ci hai già lavorato.
Facciamo un esempio: “Mi sento fortissimo”.
Se in passato non ti sei mai sentito “fortissimo” la frase sarà ripetuta inutilmente e il Mantra non funzionerà.
Il Mantra se usato bene è come se fosse “un interruttore”: quando ne ho bisogno, “lo accendo” e posso sentirmi “effettivamente forte”.
