Le 5 frasi speciali per motivarsi – Motivazione Duratura
In questo articolo ti parlerò delle 5 Frasi Speciali per motivarsi “ogni mattina”.
Esistono diversi di motivazione: può essere interna o esterna.
La motivazione che funziona in modo efficace è sempre quella interna. Molti la chiamano motivazione intrinseca. E’ la motivazione più efficace e duratura.
Il primo passo per trovare le frasi giuste per te è quello di fare chiarezza:
- Cosa ami fare?
- Cosa vuoi davvero nella tua vita?
- Cosa puoi creare che ti farà vivere la vita dei tuoi sogni?
Le Frasi che funzionano sono quelle ripetute con continuità e con trasporto emotivo. Dette con trasporto emotivo, queste frasi possono programmare l’inconscio:
- Rappresentazione della nostra realtà
- Incidere sulle convinzioni e sull’identità
- Ci aprono gli occhi
- Attivano il SAR
Se preferisci vedere il video:
5 Frasi Speciali per motivarsi ogni mattina
Se lo farai per almeno 30-40 giorni riuscirai a programmare il tuo inconscio.
Ora ti presenterò il modello di 5 frasi: completale in base ai tuoi obiettivi!
“Tutte le risorse fondamentali sono dentro di me già da ora”
La risorsa più importante per raggiungere qualsiasi obiettivo siamo noi con:
- Atteggiamento
- Energia
- Entusiasmo
- Emozioni
- Abilità
- Capacità di apprendimento“Amo fare…, metto entusiasmo nel fare…”
- Prendi consapevolezza di cosa ami fare
- Dove metti entusiasmo li ci sono azioni entusiasmanti
- Sei tu che crei l’entusiasmo e la passi
“Io merito di essere…”
- Sentirsi meritevole di è il 1 passo per raggiungere qualsiasi risultato.
- Non sentirsi meritevole (la sensazione dell’impostore) crea auto-sabotaggi
- “Io merito…” ha un potere straordinario
“Io sono davvero bravo a…”
- Punti di forza
- Riferimenti positivi
- Impara a dire bravo a te stesso e a festeggiare i miglioramenti
“Sono pronto a raggiungere…”
- Sii specifico sul risultato
- Risultati eccitanti e raggiungibili
Queste sono 5 tipologie di frasi per motivare e motivarti.
