Come diventare impermeabile alle offese!
Ti piacerebbe diventare impermeabile alle offese?
Si hai capito bene, qualcuno ti offende e semplicemente non ci riesce!
Non ci può riuscire perché sei impermeabile!
Per restare sempre aggiornati:
🔴 Iscriviti al canale Youtube ➜ https://goo.gl/afsMZV
🔥 Telegram ➜ https://t.me/mauropepementalcoach
📸 Instagram ➜ https://goo.gl/MSuLMM
Se preferisci vedere il video:
Piovono offese? Diventa un Impermeabile!
Partiamo da un presupposto scientifico. La maggioranza delle persone pensa che dopo un’offesa bisogna arrabbiarsi o reagire per forza. Che non si può essere impermeabili alle offese.
La scienza, in particolare le neuroscienze, dicono il contrario.
Siamo noi i creatori delle nostre emozioni, sempre e comunque.
Cosa è davvero un’offesa?
Un atto o comportamento lesivo della dignità o autorità altrui. Ovviamente è un mondo enorme.
Io parlerò delle offese personali, parole e comportamenti offensivi e non atti fisici o violenze.
Offesa Volontaria
L’obiettivo è generare una reazione: rabbia, paura o imbarazzo Quando davvero si concretizza l’offesa? Solo quando c’è una reazione. Se non avviene una reazione l’offesa non si concretizza.
Offesa involontaria
Quando involontariamente vengono dette o fatte cose che ledono la sensibilità altrui.
Ritorniamo al concetto principale: siamo sempre noi i creatori delle nostre emozioni. Le creiamo dall’interno e nessuno può farci sentire offesi o offenderci senza che noi lo permettiamo.
Perchè le persone si offendono?
Ecco le ragioni principali:
- Ego (voler avere sempre ragione)
- Regole troppo rigide su valori quali i rispetto, educazione, io sono…
- Dare eccessivamente peso alle parole o ai comportamenti degli altri
- Bassa Autostima Come si fa a diventare Impermeabili alle offese?
Partiamo dal dire che non è facile e bisogna allenarsi.
È necessario un percorso di evoluzione o di crescita personale per diventare:
- A) Indipendente emotivamente
- B) Più Sicuro
- C) Felice a prescindere
Ci vuole la volontà di non mettere in mano agli altri la propria felicità o il proprio benessere emozionale.
Non possiamo piacere a tutti e non è neanche utile.
Possiamo creare una vita che piace a noi!!!