10 ABITUDINI che creano Potere Personale!

Per raggiungere un obiettivo davvero importante, che cambia la tua vita è necessario che tu sviluppi il tuo potere personale.

Potere Personale: è la capacità di utilizzare bene le tue risorse interiori lungo il percorso che ti porta al tuo successo personale (economico, sportivo, familiare, scolastico, ecc…)

Sono 20 anni che mi occupo di studiare e approfondire questi argomenti, e ho deciso di fare 4 articoli sul come sviluppare il potere personale:

1. Emozioni che creano Potere Personale – https://youtu.be/2O1Ba_hdRHI
2. 10 Abitudini che creano Potere Personale
3. 10 Abilità che creano Potere Personale
4. 10 Allenamenti che creano Potere Personale

Oggi ripartiamo dal 2° articolo, ovvero “10 Abitudini per sviluppare il tuo Potere Personale” (Personal Power):

Se preferisci vedere il video: 

 

10 abitudini che creano Potere Personale

Vediamo queste 10 abitudini per il personal power:

1. Leggere,

la lettura ti permette di vedere le cose in maniera completamente differente. Nota che chi ha raggiunto grandi risultati legge molto

2. Routine Mattutina,

ho fatti molti video sull’argomento. Cerca “Mauro Pepe Routine Mattutina”. QUando ti crei una routine mattutina vincente, migliora la qualità della tua vita

3. Ginnastica Emozionale,

è un mio protocollo che permette di gestire le emozioni al meglio. Quando impari a gestire le emozioni crei automaticamente personal power;

4. Allenamento fisico,

allenarsi almeno 30-40 minuti al giorno aiuta tantissimo il potere personale. COn allenamento si può intendere anche una corsetta nel parco, una passeggiata veloce, ecc. Non è necessario allenarsi da atleti;

5. Mangiare correttamente,

quindi evitare cibi con zuccheri complessi e cibi acidi. è meglio preferire cibi alcalini come le verdure crude, noci mandorle, ecc.

6. Crescita Personale (CO.CO.MI.),

ovvero il continuo e costante miglioramento. Per me personalmente si tratta di un vero e proprio codice di condotta. Continuerò a crescere e a migliorarmi fino all’ultimo giorno di vita. La crescita personale è un modo di essere;

7. Coltiva rapporti importanti per te,

i rapporti umani vanno coltivati. Non puoi pretendere che i le persone si comportino come tu vuoi. è importante costruire i rapporti importanti dal punto di vista emozionale, lavorativo, ecc.

8. Coltiva le tue passioni,

non lasciare che i sogni rimangano nel cassetto. Nelle passioni c’è la tua felicità, c’è il senso della tua vita;

9. Divertiti e Ironizza,

divertirsi non è un momento ma è un modo di essere. DIvertirsi e ironizzare anche nei momenti difficili crea un enorme potere personale

10. Ragiona per Obiettivi e Processi,

è veramente importante. è un modello di pensiero vincente. CHi ragiona per processi e obiettivi ottiene grandi obiettivi nella propria vita!

Creati queste 10 abitudini per avere grande potere personale.