Allenamento emotivo per Campioni
L’altro giorno, mentre sfogliavo alcuni libri della mia amata libreria, sono stato colpito da uno in particolare. A volte sembra quasi come se un libro mi chiamasse, come avesse voglia […]
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Il ciclismo è uno sport epico. I racconti sui grandi ciclisti mi hanno sempre emozionato molto. Mi è piaciuto tantissimo vedere i servizi su campioni quali Coppi e Bartali, Magni, […]
Il tennis è uno di quegli sport dove spesso si sente: “quel giocatore è stato battuto perchè ha perso la testa”. Spesso mi diletto a vedere i match tra grandi tennisti […]
Il Basket è uno dei miei sport preferiti, grazie alla sua intensità e alle emozioni che riesce a trasmetterti ad ogni livello. Nel Basket si arriva a segnare continuamente ed […]
Il calcio è uno degli sport più seguiti al mondo. Muove molti soldi e conta tantissimi tecnici davvero preparati. Si va sempre verso un miglioramento atletico, tecnico e tattico, e […]
Ho deciso di scrivere questo post quando, navigando tra i siti di qualche collega, ho letto che molti mental coach pensano che l’allenamento mentale è lo stesso per tutti gli […]
Tra i calciatori in campo il ruolo più delicato dal punto di vista mentale è sicuramente il portiere. I calciatori, grazie soprattutto al fatto che durante la partita corrono, calciano […]