Umile si, Modesto mai!
Nello sport come nella vita, l’atteggiamento può fare la differenza, sia in positivo sia in negativo. Delle tante sfaccettature dell’atteggiamento mentale oggi mi voglio soffermare sull’essere umile, modesto e sulla […]
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Lo sport è bellissimo! Ci si allena duramente con un sogno in testa e nel cuore, si suda, si fanno sacrifici, e nel giorno delle gare si da tutto pur […]
L’ansia è una degli stati emozionali più deleteri che un atleta può provare. Raramente in uno stato ansioso si possono ottenere prestazioni soddisfacenti. Mentre la Paura è un’emozione che, in alcuni […]
Ebbene si! Una ricerca effettuata in Germania da Christian Cook e Blair Crewther ha dimostrato che la visione di alcuni film fa aumentare il livello di testosterone utilizzabile, qualche minuto dopo, durante […]
A questa domanda, qualche amante dello sviluppo delle risorse umane risponderebbe “potenzialmente si”. Mentre la maggioranza delle persone pensa che può vincere solo chi ha un gran “Talento”. Io, invece, […]