Quando si parla di benessere spesso si intende solo il benessere fisico, senza prendere in considerazione che esistono vari livelli di benessere: – Benessere Fisico – Benessere emotivo o sociale […]

Per sviluppare la tua motivazione, devi conoscere te stesso. Per aumentare la tua motivazione, devi sapere cosa fare, ovvero avere le “molle” che ti spingono a raggiungere risultati molti importanti.  […]

Ti capita mai di provare Frustrazione? Non sai come superarla o vincerla? Dovresti stare tranquillo, perché dopo la frustrazione arriva l’illuminazione! Con l’illuminazione finalmente troverai la soluzione che tanto cercavi. […]

Stai cercando lavoro? Non lo trovi? Vorresti cambiarlo? Ho deciso di realizzare questo articolo perché fin troppo spesso leggo troppe frasi come: “C’è troppa crisi”, “non c’è lavoro”, “non si […]

Questo articolo non è contro i social network né contro Instagram. I social, se utilizzati bene, rappresentano un’opportunità straordinaria per creare contatti, per il proprio lavoro, per le proprie amicizie. […]

Molti conoscono la paura di perdere o la paura del fallimento, ma pochi sanno che esiste una paura più subdola la Nikefobia che è la paura di vincere. Questa paura […]

L’ansia è uno degli argomenti più gettonati nelle coaching o dalle persone che mi contattano. C’è chi vuole superare l’ansia, chi vuole combattere l’ansia, qualcuno addirittura vuole guarire dall’ansia o […]

A grande richiesta oggi si parla di GINNASTICA EMOZIONALE. E’ una strategia che ho creato e perfezionato negli ultimi 15 anni e permette di ottenere risultati sorprendenti! Risultati sulla gestione […]

Le delusioni d’amore ci fanno soffrire. A volte moltissimo. A volte generando un senso di perdita quasi paragonabile ad un lutto. Esiste una ricerca scientifica che afferma che il nostro […]