Il Sistema Immunitario è il nostro alleato più importante contro qualsiasi virus. Avere un Sistema immunitario eccellente significa andare in guerra con il bazooka, mentre avere un sistema immunitario debole […]
Ti piacerebbe avere molta più energia? Aumentarla è possibile. Ecco come fare! Cos’è davvero l’energia vitale? In questo articolo ti spiegherò: Cosa è l’energia vitale I killer dell’energia vitale Come […]
In questo articolo ti rivelerò la migliore strategie per vincere l’ansia sociale o anche detta Fobia Sociale. L’ansia Sociale è paragonabile ad una paura intensa di trovarsi in una particolare […]
Una domanda molto gettonata è: Come faccio a motivarmi quando non ho voglia o mi sento stanco e scarico? Senza motivazione non si può raggiungere nessun risultato degno di nota. […]
Ti è mai capitato ad avere in testa molti pensieri negativi? O anche detti pensieri dolorosi. A volte diventano proprio un flusso di pensieri che continua per molto tempo. Ovviamente […]
Avere i sensi di colpa fa soffrire moltissimo! Hai mai sperimentato questa emozione? Io penso di sì! Tutti nella vita almeno una volta ci siamo sentiti in colpa. Molte volte […]
Sei insicuro o insicura? Provi spesso insicurezza o la sensazione di non essere all’altezza? Ti senti a volte inadeguato? La sicurezza e l’insicurezza incidono moltissimo su: La qualità delle tue […]
Nella mia continua ricerca delle migliori strategie per la felicità e il successo spesso tornano alla ribalta alcuni ormoni. Questi ormoni governano la nostra vita e incidono molto sul nostro […]
Una delle strategie più potenti per soffrire è quella di subire il giudizio degli altri, di subire le critiche altrui. Bene o male tutti sono sensibili al giudizio, sia che […]
L’Ansia di provare Ansia!!! Non immagini quanto sia comune tra le persone che provano ansia in maniera eccessiva provare anche questa sensazione molto fastidiosa. Spesso è legata ad un evento […]
