Vuoi avere ragione o essere felice?
Il titolo di questo articolo poteva essere anche: Vuoi avere ragione o vincere? Vuoi avere ragione o avere tanti amici? Vuoi avere ragione o essere ricco? Vuoi avere ragione o […]
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In questo articolo ti parlerò delle 5 Frasi Speciali per motivarsi “ogni mattina”. Esistono diversi di motivazione: può essere interna o esterna. La motivazione che funziona in modo efficace è […]
Da circa 1 anno e mezzo pratico la meditazione e i benefici sono davvero moltissimi. Li ho anche raccontati in altri video! In questo video in particolare ti svelo […]
Esistono molti modi per dimagrire. Immagineresti mai che esiste un metodo per dimagrire attraverso una corretta respirazione? Può mai una respirazione far dimagrire? Molto più di quanto tu possa immaginare! […]
A grande richiesta oggi si torna a parlare di GINNASTICA EMOZIONALE. Come avrai capito d altri miei video è una strategia che ho creato e perfezionato negli ultimi 15 anni. […]
Per raggiungere i tuoi obiettivi, soprattutto quelli ambiziosi, devi utilizzare al meglio le tue capacità cerebrali. Esistono tuttavia dei modi per aumentare l’efficacia dei tuoi pensieri. Quello che andrai a […]
Oggi parliamo di pensieri negativi e di come eliminare i pensieri negativi. Ti insegnerò una strategia speciale. La tecnica del Cannone! Ora sta a te capire di quale cannone parlo. […]
Qualsiasi sia il tuo obiettivo, qualsiasi sogno vuoi conquistare, qualsiasi sia la sfida che stai per affrontare, esiste un’emozione che proverai molto spesso e che può fare la differenza nella […]
La respirazione resta la strategia regina per abbassare gli stati d’ansia. Ecco le migliori 3+2 respirazioni per vincere l’ansia! C’è un grande legame tra respirazione e ansia, tra respirazione e […]
L’ansia è un’emozione dolorosa del nostro tempo. Sempre più persone provano ansia e a volte la provano così intensamente che arrivano a crearsi attacchi d’ansia e attacchi di panico. Purtroppo […]