Allenamento mentale per calciatori
Il calcio è uno degli sport più seguiti al mondo. Muove molti soldi e conta tantissimi tecnici davvero preparati. Si va sempre verso un miglioramento atletico, tecnico e tattico, e […]
Mauro Pepe, Autore a VinciConlaMente - Pagina 29 di 32
Vuoi vincere? Impara a vivere il presente!
Dal 1999, che mi sono interessato di sviluppo delle risorse umane, l’insegnamento più potente che ho mai ricevuto, è stato quello di imparare a vivere nel presente. La frase “vivi […]
Ad ogni sport il suo allenamento mentale
Ho deciso di scrivere questo post quando, navigando tra i siti di qualche collega, ho letto che molti mental coach pensano che l’allenamento mentale è lo stesso per tutti gli […]
I Campioni fanno la differenza nei momenti decisivi!
Chiunque segue lo sport si sarà reso conto che il Campione lo si vede nel momento cruciale della gara! Nel momento topico, quando la tensione cresce, la lucidità viene meno, […]
Vincere nello sport aiuta a vincere nella vita
Si dice che lo sport sia una metafora di vita. Io penso che possa rappresentare molto di più. Purtroppo c’è ancora la cultura, sbagliata e controproducente, del “basta partecipare”. Soprattutto […]
Le 4 colonne del successo sportivo!
Esiste una formula magica per vincere nello sport? Forse no, o almeno io non credo nelle formule magiche. Comunque esistono delle regole e soprattutto esistono le 4 colonne del successo […]
Strategie per scaricare la tensione dopo una gara.
Spesso succede che le squadre che giocano in Champions league ( martedì o mercoledì ) non riescono a fare buone prestazioni nella successiva partita di campionato. Risultano scariche e non […]
Mental coaching sportivo per adolescenti
L’adolescenza è una fase della crescita dell’uomo molto delicata e spesso destabilizzante. Anche per gli sportivi, l’adolescenza è la fase che maggiormente incide sulla possibilità di diventare un professionista. Spesso, […]
Umile si, Modesto mai!
Nello sport come nella vita, l’atteggiamento può fare la differenza, sia in positivo sia in negativo. Delle tante sfaccettature dell’atteggiamento mentale oggi mi voglio soffermare sull’essere umile, modesto e sulla […]
Stasera noi siamo la più grande squadra di Hockey del mondo – Miracle
Adoro ascoltare e vedere parti di film che emozionano. Oggi voglio pubblicare il discorso di Herb Brooks alla propria squadra di Hockey prima della semifinale contro i fortissimi russi. Fino […]
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