Il potere della ginnastica emozionale!
Voglio essere felice! Voglio vivere la mia vita con passione, entusiasmo, gioia e quell’infrenabile eccitazione che rende straordinaria ogni azione che faccio. Voglio che nella mia vita ci siano anche […]
Voglio essere felice! Voglio vivere la mia vita con passione, entusiasmo, gioia e quell’infrenabile eccitazione che rende straordinaria ogni azione che faccio. Voglio che nella mia vita ci siano anche […]
Vi svelo un inquietante segreto: “frequentare un corso di PNL ( programmazione neuro linguistica ) non è sufficiente per essere un Mental Coach”. Leggere 10 libri sullo sviluppo delle risorse […]
In ogni processo di crescita e nella vita di tutti i giorni, le difficoltà, le avversità e le sconfitte, sono parte integrante del processo. Inoltre, queste “cadute” sono fondamentali per […]
Chi legge abitualmente il mio blog o mi segue sui social network, soprattutto su Facebook – Youtube (iscriviti al canale ) – Linkedin, sa che penso che tutti meritiamo la […]
Quante volte hai sentito questa frase, seguendo una partita di calcio? Penso tante volte. Infatti i giornalisti, i commentatori, gli allenatori, i dirigenti e i calciatori stessi, hanno nel loro […]
Sia il Mentoring che le coaching sono strategie che entrano nella categoria della formazione. Entrambe prediligono il rapporto one-to-one ( anche se ci sono delle eccezioni di coaching di gruppo […]
Il poker giocato live o su internet è una dei giochi ( o attività per i professionisti ) dove la gestione delle emozioni è più determinante. Un ottimo giocatore di poker, […]
Il golf è uno degli sport in assoluto dove la preparazione mentale è più importante, infatti molti atleti che praticano golf sono seguiti da un mental coach. Una delle peculiarità […]
Stanno aumentando le persone, per lo più sportivi, che mi contattano per farsi seguire come mental coach. Mi pongono molte domande che variano moltissimo. Parliamo di sport, di atteggiamento mentale, […]
“L’arco è sempre teso ma esiste un solo attimo, per scoccare correttamente una freccia” La corretta gestione della tensione sportiva permette ad un atleta e ad una squadra di ottenere […]